Hypnothérapeute à Saint-Lys : mon histoire et mon approche de l'humain
QUI SUIS-JE ?
Je m'appelle Monia, et je vois en vous ce que vous ne voyez pas encore
Hypnothérapeute à Saint-Lys (31), à 20 minutes de Toulouse. J'accompagne celles et ceux qui traversent une transition de vie à retrouver le fil qui les relie à eux-mêmes.
Au fond, mon métier, c'est de vous aider à redevenir qui vous êtes vraiment — et à revenir vous habiter pleinement.
Ma vision de l'hypnothérapie pour traverser vos périodes de transition à Saint-Lys
Accueillir ce que vous ressentez, sans jugement et avec une bienveillance réelle, est le premier pas pour lever les voiles qui recouvrent votre nature profonde. Il arrive des moments où le besoin de s'exprimer librement et en toute sécurité devient vital pour retrouver de la clarté et oser enfin être soi-même.
Hypnothérapeute à Saint-Lys, je vous guide sur ce pont symbolique (également présent dans mon logo) qui mène de la confusion (tons violets) vers un apaisement plus lumineux (nuances dorées).
Mon identité de thérapeute s'est forgée autour de piliers essentiels pour vous soutenir
- L'hypnose ericksonienne pour libérer les blocages inconscients
- La psychologie pour donner un ancrage solide à chaque accompagnement
- Une touche de PNL pour ajuster mon questionnement et identifier les freins
- Une écoute fine et intuitive, socle d'un accompagnement sur mesure
Cette approche humaniste me permet de transformer vos périodes de doute en une véritable opportunité de reconnexion à soi.
CE QUI ME DÉFINIT
Voir les trésors que vous ne voyez plus
« Là où vous ne voyez que vos limites ou vos blocages, je perçois spontanément ce qui est là, en attente d'être révélé. »
J'ai un don naturel pour percevoir ce que les autres ne voient pas encore d'eux-mêmes — leurs forces cachées, leurs ressources enfouies, leur lumière intérieure. C'est une de mes forces les plus profondes, et elle est au service de chaque personne que j'accompagne.
Mon aspiration tient en une phrase : que chacun puisse vivre en étant pleinement lui-même. Lever une problématique, ce n'est pas seulement résoudre un symptôme. C'est permettre à quelqu'un de se rapprocher un peu plus de qui il est vraiment, et de retrouver ce fil intérieur qui le relie à lui-même.
C'est pour cela que ce métier n'en est pas un, pour moi. C'est une vocation.
MON HISTOIRE
Un parcours d'humaine, avant d'être un parcours de thérapeute
Avant l'hypnose, il y a eu plus de quinze ans au service de l'humain. Après un Master en Psychologie sociale (Université Toulouse Jean Jaurès, 2009) puis un Master en Ressources Humaines, j'ai exercé comme consultante RH : j'accompagnais des personnes dans leurs transitions professionnelles — reconversions, ruptures de parcours, périodes de doute profond — j'animais des ateliers d'orientation et je réalisais des bilans de compétences.
J'ai aussi piloté des cellules de soutien psychologique auprès de personnes traversant des moments particulièrement éprouvants. Ce vécu m'a appris quelque chose qu'aucun manuel n'enseigne : tenir un espace solide pour l'autre, rester stable face à ce qui est lourd, douloureux ou bouleversant.
Entre 2012 et 2017, j'ai vécu et travaillé cinq années à Toronto, dans un environnement professionnel entièrement anglophone. Une immersion qui a affiné mon écoute, ma capacité d'adaptation et mon regard sur la diversité des chemins de vie.
J'ai moi-même traversé des transitions difficiles — choisies ou subies — qui m'ont rapprochée, chaque fois davantage, de qui je suis vraiment.
C'est sans doute pour cela que je reconnais si bien, chez l'autre, ce qu'il traverse — sans le projeter, sans le devancer. Juste en étant là, pleinement présente. L'hypnose éricksonienne est venue, naturellement, donner un cadre et une profondeur à cette présence. Aujourd'hui, à Saint-Lys, c'est tout ce parcours qui nourrit chaque séance, avec humilité et engagement.
Mes valeurs : accueil, bienveillance et liberté intérieure
Trois valeurs structurent ma pratique au quotidien :
Bienveillance
Permettre à chacun de se déposer tel qu'il est, sans avoir à jouer un rôle.
Authenticité
Je ne cherche pas à vous transformer en autre chose, mais à révéler les joyaux déjà présents en vous.
Liberté intérieure
L'objectif n'est pas seulement "d'aller mieux", mais de vous sentir libre d'être vous-même.
Au cœur de ma pratique, je place l'accueil de la personne telle qu'elle est à l'instant T. Les "crises" et les phases de doute ne sont pas des problèmes à corriger, mais des passages que nous traversons ensemble.
Plus de 15 ans d'expérience au service de l'humain
Mon parcours professionnel est le socle de ma pratique actuelle. Avant que je me consacre à l'hypnose, j'ai évolué depuis 2009 dans le conseil et les ressources humaines. Cette double culture, entre la psychologie sociale (Master 1 obtenu en 2009) et le monde de l'entreprise (Master 2 RH), me permet de comprendre avec précision les enjeux des transitions de vie.
Ma pratique auprès des adultes pour libérer les blocages
Mon expérience de consultante en transition professionnelle à Toulouse m'a permis d'accompagner de nombreux profils. J'utilise aujourd'hui l'hypnose ericksonienne pour traiter les schémas répétitifs et les freins inconscients.
Ma formation initiale en Psychologie du Travail m'apporte une compréhension fine des mécanismes de défense que nous levons ensemble.
Mon regard doux pour le monde de l'enfance
Les séances avec les enfants et adolescents sont adaptées à leur fonctionnement naturel. Parce qu'ils accèdent plus spontanément à l'imaginaire, j'utilise des histoires et des métaphores ludiques.
Mon but est de leur offrir un espace rassurant à Saint-Lys pour qu'ils puissent grandir sereinement et avec confiance.
Mon engagement pour les femmes en quête de sens
Je consacre une part importante de mon activité à l'accompagnement des femmes. Qu'il s'agisse d'une rupture, d'une transition pro ou d'une perte de sens, je vous guide pendant 3 mois pour restaurer votre valeur personnelle.
Nous utilisons l'hypnose et l'introspection pour que vous puissiez enfin incarner qui vous êtes.
L'écoute intuitive au cœur de mon accompagnement
Mon approche ne serait pas complète sans cette écoute sensible affinée lors de mes années au Canada et en France. J'ajuste chaque séance de manière sur mesure, en utilisant la PNL (Programmation Neuro-Linguistique) et ma sensibilité pour percevoir ce qui n'est pas dit. C'est ce qui permet de créer ce pont vers votre clarté intérieure.
Mon approche
Une approche à la fois sensible et solide
Mon identité de thérapeute s'est forgée autour de piliers complémentaires,
mis au service d'un accompagnement entièrement sur mesure.
L'hypnose éricksonienne
Reconnue par Betty Alice Erickson, fille de Milton Erickson — fondateur de l'hypnose moderne. Pour dialoguer avec l'inconscient et libérer les blocages là où ils prennent racine.
La psychologie
Mon Master m'apporte une compréhension clinique fine de ce qui se joue intérieurement. Une façon de lire les situations humaines avec profondeur et nuance.
La PNL
Pour identifier les schémas répétitifs et les croyances limitantes, et les transformer en ressources concrètes.
Une écoute fine et intuitive
Affinée au fil des années, en France comme au Canada, pour percevoir ce qui n'est pas dit — le socle d'un accompagnement vraiment personnalisé.
Un accompagnement adapté à chaque histoire
Stress, anxiété, sommeil, schémas répétitifs, freins inconscients : nous levons ensemble ce qui vous pèse, là où ça prend racine.
Un regard doux et un espace rassurant. Parce qu'ils accèdent spontanément à l'imaginaire, j'utilise histoires et métaphores ludiques pour les aider à grandir avec confiance.
Un parcours de 3 mois pour les femmes en transition ou en perte de sens : retrouver sa valeur, sa juste place, et oser enfin être soi.
AU-DELÀ DE LA THÉRAPEUTE
Et puis, il y a la rêveuse
Parce qu'on ne confie pas son intériorité à un diplôme, mais à une personne — voici un peu de qui je suis, au fond.
J'ai toujours été une rêveuse. Je rêve d'un monde où chacun porterait fièrement ses joyaux intérieurs, fier de qui il est. Un monde où chacun aurait sa place, et n'aurait qu'à éclore pour offrir son parfum autour de lui. Un monde où l'on n'aurait plus besoin de faire pour être, pour exister — juste à exister, à éclore comme les fleurs, qui ne font rien d'autre qu'être là, affichant fièrement leur couleur et leur parfum.
Et puis il y a cette chose que je porte depuis toujours : la capacité de reconnaître les prédispositions et les dons innés de chacun, de les révéler, de voir la personne pour qui elle est vraiment. De sentir ce qui l'anime réellement, au plus profond — et de réveiller son feu intérieur.
Je suis aussi profondément éprise de liberté, d'indépendance et de mouvement. J'ai besoin d'espace : pour être, pour créer, pour me mouvoir. J'aime le changement et la diversité des situations, et mon appétit pour la nouveauté me pousse à m'intéresser à mille domaines — un côté touche-à-tout, parfois difficile à suivre pour mes proches, mais qui dit quelque chose de vrai sur mon besoin de me sentir libre d'agir.
À l'écoute, ouverte et bienveillante, je suis passionnée de développement personnel et d'astronomie, cette immensité qui rappelle combien chaque être est singulier. Mais ce qui me touche le plus, ce sont les parcours de vie — et tout particulièrement celles et ceux qui décident d'oser être, de vivre à partir de qui ils sont vraiment, malgré l'adversité. Ces histoires me nourrissent et m'inspirent profondément.
Je suis aussi maman de deux enfants, et c'est sans doute là que s'est forgée ma posture de thérapeute. J'y apprends chaque jour à laisser à l'autre sa place et sa liberté d'être, pour que chacun de ses pétales puisse se déployer au grand jour. C'est exactement ce que je place au cœur de mon accompagnement : un cadre solide et bienveillant où je n'impose rien, mais où je réunis les conditions pour que ce qui est déjà présent puisse éclore. Car j'en ai la conviction profonde : chaque personne porte en elle une richesse infinie. Mon rôle n'est pas de vous transformer, mais de vous révéler.
- Rêveuse, habitée par un monde où chacun ose être pleinement soi
- Maman de deux enfants, émerveillée par qui ils sont
- Éprise de liberté, d'indépendance et de mouvement
- Curieuse de tout : un appétit de nouveauté et de variété
- Passionnée de développement personnel et d'astronomie
- Capable de révéler les dons innés et de réveiller le feu intérieur
- Inspirée par celles et ceux qui osent être eux-mêmes malgré l'adversité
- Tuteur de la croissance de l'autre, qui s'épanouit à sa façon
- Convaincue que chaque être est parfait et infiniment riche, tel qu'il est
- En chemin, toujours, vers plus de justesse avec moi-même
EN PRATIQUE
Votre accompagnement de proximité en Haute-Garonne
Master en Psychologie (Toulouse Jean Jaurès)
3 ans + de formations : hypnose, PNL, bilan de compétences
70 € la séance d'hypnose individuelle
3 lieux cabinet à Saint-Lys, domicile ou visio
Mon cabinet se situe au 1331 avenue de la Famille Lécharpe à Saint-Lys, un lieu de ressource facile d'accès. J'interviens aussi à domicile et en téléconsultation, avec un cadre identique au présentiel. Je reçois également les habitants de Fonsorbes, Fontenilles, Sainte-Foy-de-Peyrolières, Lamasquère et Cambernard.
Horaires : du lundi au vendredi jusqu'à 20h30, et le samedi matin, pour m'adapter à vos contraintes.
Retrouver votre liberté intérieure en levant les voiles de vos blocages
Vous vous sentez peut-être en décalage, envahi par des doutes ou confronté à une perte de sens qui vous pèse au quotidien. Ces sensations ne sont pas des problèmes à "corriger", mais des signaux qui demandent une écoute fine.
Dans mon cabinet de Saint-Lys, je ne cherche pas à vous transformer en quelqu'un d'autre, mais à révéler les joyaux qui sont déjà présents en vous.
Que vous veniez de Fonsorbes, de Fontenilles ou de Lamasquère, je vous propose un cadre où :
- Chaque émotion est accueillie avec une douceur absolue et sans jugement
- Vos ressources inconscientes sont mobilisées pour favoriser votre bien-être durable
- Votre rythme naturel est respecté pour une intégration profonde du travail
La "crise" que vous traversez est un passage. Ensemble, nous normalisons ces étapes pour que vous puissiez retrouver une liberté d'être totale.
Votre accompagnement de proximité en Haute-Garonne (31)
Situé au 1331 avenue de la Famille Lécharpe à Saint-Lys, mon cabinet est un lieu de ressource facile d'accès. Je propose également des consultations à domicile aux alentours de Saint-Lys et des séances en téléconsultation, avec un cadre et un déroulement identiques au présentiel.
Voici quelques repères concrets sur mon activité :
Un Master en Psychologie sociale obtenu en 2009 à l'Université Toulouse Jean Jaurès
Plus de 3 ans de formations intensives (Hypnose, PNL, Bilan de compétences)
Un tarif de 70 € pour la séance d'hypnose individuelle (et 210 € pour l’accompagnement d’aide à l'arrêt du tabac)
Une zone d'intervention étendue à Sainte-Foy-de-Peyrolières et Cambernard
Je vous reçois du lundi au vendredi jusqu'à 20h30 et le samedi matin pour m'adapter à vos contraintes.
Vos questions fréquentes sur mon approche de l'hypnose
Quelle est la différence entre votre approche et une thérapie classique ?
Mon accompagnement s'inscrit dans les thérapies brèves. Grâce à l'hypnose et à la PNL, nous travaillons directement avec votre inconscient pour lever les blocages là où ils prennent racine, tout en gardant un ancrage très pragmatique lié à ma formation en psychologie.
Allez-vous perdre le contrôle pendant la séance d'hypnose ?
C'est une crainte fréquente, mais l'hypnose est un état de relaxation profonde où vous restez pleinement conscient. Vous gardez votre libre arbitre et je ne suis qu'un guide pour aider votre inconscient à mobiliser ses propres ressources.
Combien de séances faut-il prévoir pour se sentir mieux ?
Les changements se poursuivent ensuite dans les jours qui suivent la séance — l'inconscient continue de travailler bien après votre départ. En général, il faut compter environ une semaine pour observer un véritable retour à l'équilibre : la plupart des personnes constatent à ce stade un changement concret au regard de leur problématique initiale.
C'est pourquoi je demande systématiquement à mes clients de revenir vers moi au bout d'une semaine pour faire le point ensemble. En fonction de ce qui a émergé, nous décidons alors de la suite : soit la problématique est suffisamment résolue et nous pouvons nous arrêter là, soit nous programmons une séance supplémentaire pour traiter ce qui remonte, enfoncer le clou et sceller le changement durablement.
En quoi l'hypnose peut-elle m'aider ?
- Stress, anxiété, angoisses — retrouver un état intérieur stable et apaisé
- Manque de confiance ou d'estime de soi — se réconcilier avec ses propres ressources
- Deuil, séparation, choc émotionnel — traverser les épreuves sans se perdre
- Burnout, surmenage, épuisement — récupérer de l'énergie et retrouver du sens
- Troubles du sommeil, insomnies — retrouver des nuits réparatrices
- Peurs, phobies, schémas répétitifs — se libérer de ce qui bloque
- Perte de poids — travailler sur le rapport à la nourriture, les comportements compulsifs et les émotions qui se cachent derrière, pour retrouver un rapport apaisé à son corps
- Arrêt du tabac — mobiliser vos ressources inconscientes pour vous libérer durablement
- Transitions de vie difficiles — reconversion, séparation, perte de sens, remise en question
Elle agit également sur les douleurs chroniques, les troubles psychosomatiques et permet de retrouver un équilibre de vie global — tant personnel que professionnel.
